1150x200-modo-header2-kopiera.webp

MoDo Hockey

HockeyAllsvenskan · 536080 inlägg · 4130 ämnen

Inlägg: 2910827

Sv: MoDo Hockey - Almtuna IS 25-09-28 Borta
Frontschwein: Korta svaret är nej. Det är individanpassat och jag vet att Jocke ständigt läser på om sådant. När han började som fystränare var det en hel del löpning, men det är borta sedan väldigt länge.

Svarskommentarer

Sv: MoDo Hockey - Almtuna IS 25-09-28 Borta
Willow: Med det sagt så kan givetvis lag ha bättre eller sämre fystränare, även om de är pålästa då det verkar finns lika många teorier som det finns experter.

Och, det är nog individuellt gällande vilka som får ut mest, även om träningen till stor del är individanpassad. Rönningen exempelvis har fått väldigt mycket fokus på speed/snabbhet.