Välkommen att skriva i Modos gästbok.
Trivselregler
För att mötesplatsen ska hålla hög kvalitet och ha en god stämning så har vi ett antal lättsamma regler som alla skribenter är bundna att följa. Den allmänna regeln är att sunt förnuft skall råda. Vi försöker dock hålla så högt i tak som möjligt. HS vision är att vara den bästa hockey-mötesplatsen i Sverige.
- Vänligen notera och respektera Hockeysnacks regler.
---------------------------------
- Regelbrott som personangrepp, olämpligt språkbruk (t.ex könsord) och hot är extra uppmärksammat.
- Att sprida elakartade rykten om spelare, ledare och skribenter är inte tillåtet.
- Gästboken är ingen plats för svenskpolitisk satir eller åsikter. Det är per definition en provokation mot medlemmar med annan ståndpunkt.
- Om en skribent skriver inlägg som bryter mot reglerna kommer denne att få en varning. Omedelbar avstängning, utan varning kan förekomma.
- Inlägg som inte tillför debatten något kan raderas. Inlägg som verkar ha till enda syfte att provocera eller håna raderas och kan innebära omedelbar avstängning.(Tänk på att svar till raderade inlägg kan komma att tas bort, även om de inte bryter mot reglerna.)
- Okynnesanmälningar av inlägg tillåts inte.
- Klagomål och ifrågasättanden om modereringen i gästböckerna skall inte förekomma på Hockeysnack och raderas omedelbart av tillgänglig moderator. Att bryta mot denna regel kan innebära avstängning från gästboken.
- Klagomål sker via mail, eller bubbla till moderator. Om en moderator kontaktar er via mail eller bubbla i fråga om regelöverträdelse har man skyldighet att svara. Svarar man inte kan man bli avstängd tills svar erhållits.
- Att som gäst utstuderat skenheligt skriva lismande inlägg i gästboken för att sedan visa sitt "rätta ansikte", genom att förlänga den mening man framförde, fast med motsatt innebörd, i annan gb. kan medföra avstängning i Modos gb., om inläggets innebörd bryter mot HS regler.
# Lokala regler kan förekomma i de olika gästböckerna. Gästböckerna kan således ha olika debattklimat. Anpassa dig till det. Är du "gäst" (annan klubbtillgivenhet) i gästboken, så acceptera och anpassa dig. En gäst klampar inte in och tar för sig som den vill i en annans hem.
Kärnan i "mattering"
Två delar: Konceptet består av två delar: att känna sig värderad av andra (t.ex. känna sig omtyckt, behövd och uppmärksammad) och att tillföra värde (känna sig kapabel, viktig och behövd).
Inte bara tillhörighet: Det är mer än att bara tillhöra en grupp; det handlar om att andra skulle sakna dig om du inte fanns där.
Relaterat men unikt: Det är relaterat till, men skiljer sig från, begrepp som tillhörighet, självkänsla och social koppling.
Betydelse för välbefinnande
Psykisk hälsa: En känsla av "mattering" är kopplad till bättre mental hälsa, som ökad motståndskraft och mindre ångest och depression.
Arbetslivet: Det har visat sig vara kopplat till arbetstillfredsställelse och kan minska utbrändhet.
Självkoncept: Det är en viktig del av hur vi uppfattar oss själva och bidrar till en känsla av mening i livet.
Hur man kan öka sin känsla av "mattering"
Bidra till andra: Engagera dig i samhällsprojekt eller aktiviteter som du tycker är värdefulla.
Sätt mål: Sätt och uppnå personliga mål, särskilt de som gynnar andra.
Reflektera: Inse dina egna unika egenskaper och hur de påverkar andra.
Enligt AI.