1150x200-modo-header2-kopiera.webp

MoDo Hockey

SHL · 530955 inlägg · 4122 ämnen

Inlägg: 302048

Sv: Enström skadad igen
NuMo:

För att MODO drabbats av fler axelskador än andra lag så tror inte jag att det beror på att de är sämre tränade, utan snarare på ren otur.

En ökad dos av förebyggande axelträning leder till endera två saker. Att övriga delar av kroppen försummas eller att man övertränar spelarna. Alla elitklubbar har personliga tränare som tillsammans med läkare och fysioterapeuter (stavas det så?) utvecklar personliga program för alla spelare. Skulle tro att de har ganska bra koll på spelarnas träningsdoser och vad som man skall göra.