Poffa: Det året jag gick upp från 67-73 så var det garanterat rena muskler och det på ett halvår knappt. Hade jag ansträngt mig för att få i mig högvärdig kost med proteiner och tillräckligt med kolhydrater samt diverse naturmedel, max vila osv. så hade jag gått upp mer. Jag säger att det är fullt möjligt.
Nuförtiden pimplar jag mest och klarar utan problem att gå upp flera kilo i bara höger biceps. - Det är sant det.
mattias - 74: Ja det har de verkligen. Det är ju fördelen med att ha en hyfsad bredd. Även om många stjärnor är skadade eller fortfarande spelar så kan man få ihop ett grymt gäng. Kanada skulle väl i stort sett kunna ha tre liknande ... | Läs mer
· 
Nuförtiden pimplar jag mest och klarar utan problem att gå upp flera kilo i bara höger biceps. - Det är sant det.