Brynäs IF

Läste en intervju med Nubben, Timrå i Aftonbladet där han pratade om att dom kommer träna mer individuellt i sommar enligt ”ny forskning”. Det trodde jag var vedertaget sedan länge. Nu kommer jag från fotbollens värld och där känns det som att man har pratat så iaf dom senaste 15 åren.

Nu vet jag inte hur Brynäs fys och uppbyggnadsträning ser ut men jag tänker att spelarna behöver lägga olika mycket tid på olika delar där inte all träning och övningar bedrivs som en gruppaktivitet där man gör samma saker. Typ att Silfverberg behöver inte bygga mer muskler och bli tyngre på samma sätt som andra kan ha större behov av. Silfverberg kanske mer behöver underhålla det han har och jobba mer med kondition, smidighet och snabbhet medans en junior kan behöva lägga på sig mer muskelmassa bara för att exemplifiera något. Även om det är två äldre spelare så kan dom ha olika svagheter som dom behöver jobba mer på individuellt.

Nu har Brynäs en bra fystränare i Johan Holmström och dom har säkerligen koll på hur träningen ska läggas upp på individnivå men jag är bara lite nyfiken om det är nån som vet hur det funkar.

Tänkte även på det kopplat till isträning sen och hur man pratar med olika spelare och vad man behöver träna och fokusera mer på och om det finns tid för det även om man har gemensamma ispass.

Tar vi Kopacka som exempel. Är övertygad om att han skulle kunna spela i NHL om han kunde addera vissa färdigheter till sin snabbhet och sitt vassa skott.
Skulle han bara vara starkare över pucken och vinna lite fler 50/50-dueller så skulle han kunna vara hur bra som helst. Han har väldigt svårt att hålla ifrån sig spelare om han inte lyckas ta sig förbi i första läget och är extremt svag med klubban på pucken om han blir störd där det inte krävs mycket för att han ska bli av med den. Han borde ha fysiken för det med sin längd men det är nästan så att han kliver undan idag om han blir attackerad.

Sen är det säkert delar som han har fått höra och det kanske är svårt att träna på men han skulle kunna få ut så mycket mer i spelet och vara ett mycket större hot med dom andra spetsegenskaperna som han besitter.