Sannes: Jorå det är det. Lite liten bild dock, men klart godkänd.
Vassego och önska.
Salle:
Jag får inte större bild än så, jag gör något fel, vet dock inte vad. Men jag kommer nog på det snart, tror jag.
Önskning var det, vad sägs om en livebild på Shannon Weaver, bilden skall naturligtvis vara tagen i Uddevalla.
Paddan:
Äh, jag som trodde att det skulle vara liiite svårt, men det var det ju inte.
Paddan, din tur att önska.
Paddan:
Snyggt. Man känner igen sig. Tyvärr är det inga ljuva minnen, driftsättningen tog dubbelt så lång tid som väntat och man fick befinna sig två veckor i Linköping. Dessutom luktade det allt annat än kräm där.
Bilden passar dock lämpligt in i min samling över pilkastningsmåltavleobjekt.
Din önskan.
Salle:
Den enväldiga tävlingskomittén, dvs jag, har tagit upp detta och kommit fram till att Frisco inte tilldöms något straff denna gång.
Poffa:
[url=www.dino.se/product.php?pid=116&PHPSESSID=87a6dbfb2ce8322c1d5d41dd4def8d0f]Powerball var det beställt[/url]
Jag önskar mig en bild på Brynäsfans i Prag under EHC
Helg Ernest:
Powerball är ett träningsredskap för armar och axlar som bygger på gyroteknik. Man skall helt enkelt rotera ett bollen med handkraft och på så sätt sätta fart på gyrot. Eftersom man inte kommer upp i så höga varvtal så att ett stabilt gyro uppnås så kommer bollen att motverka dina rörelser.
Om man har tränat en del med bollen kan man nå upp i så pass höga varvtal att bollen genererar ungefär 20 kg:s belastning. Beroende på hur du håller bollen och runt vilken punkt du ger den acceleration så kan du träna olika delar av armar och axlar.
Helt klart är i alla fall att det känns på då man använder den och den är dessutom rolig. Jag har min liggande här på jobbet och kör med den varje dag, men då jag inte använder den så gör någon annan det. De kan helt enkelt inte låta bli den.
Vill du veta mer kan du alltid läsa på länken.
Veckans hetaste ämnen
804
· 
· 
Salle:
Är detta en Ducati 851?