Regler:
- Posta inget personligt (hälsningar osv), det sköts bättre via direktmeddelande, email eller liknande.
- När du skapar en tråd, sätt en beskrivande rubrik.
- Läs igenom ditt inlägg/din tråd en eller två extra gånger innan du postar för att rätta eventuella stavfel och för att se till att du uttrycker dig som du har tänkt dig.
- Var trevlig, behandla andra så som du själv vill bli behandlad.
· 
Förhoppningsvis går det mer att visa, men inte säkert. Det är mycket psykologi i det hela. Här har tränare och de äldre erfarna spelarna en viktig funktion. För min del nöjer jag mig inte med att det blir vinst utan att anstränga sig, det håller inte när det gäller. Full fokusering och energi är det enda som fungerar i långa loppet. Det spelar inge roll hur mycket talang det finns om inte energin och vilja att ta i lite extra finns. Detta är en regel som fungera inom de flesta områden, om person vill komma en bit extra.