Starka och uthålliga killar. Men tänker på det där med funktionell träning anpassad för hockeyspelare. Är det då relevant hur mycket man tar i bänkpress till exempel? Om man tränar modernt, är det här då moderna tester?
El Maco: En del av spelarna kör sk funktionell träning på egen hand. Fys verkar inte vara ett helt enkelt område, personligen tror jag att ambitiösa spelare som tar sin fys på allvar till slut når framgång. Bifogar en artikel av Gudiol som är rätt känd inom träningsbranschen. Det finns spelare som nått NHL med de gamla metoderna, så helt värdelösa verkar metoderna inte vara.
Tom Topp: Hjärnskakning först, med långvarig problematik. Sen antar jag att den främsta förklaringen till att han inte spelade mer är att han tillhörde HV och så får man nöja sig så. Det är så invecklat att begripa sig på alla turer ... | Läs mer
· · 
· 
