{9829}: Vad Jonte skulle behöva är en förändring/förbättring i sin bålträning. Bålen, alltså magens och ryggens muskler, fungerar som ett skydd att t.ex. dra på sig skador. Bygger du en starkare bål når du en förbättrad balans, du blir både snabbare, starkare och din rörlighetsförmåga förbättras även den.
Smörgåsen : Absolut, håller med! Men vi ska också veta att vi ökat både i antal och engagemang sista åren. Det går åt rätt håll, definitivt! Vi var kassa, är typ bra nu och ska bli bäst, så småningom. ;)
