·
Smokey: Brutalbänk är bänkpress med typ extravikter som hänger på sidorna för att skapa extrem obalans. Tänk att du tar en skivstång inget på och längst ut på sidorna hänger du gummiband och vikter i slutet på dom. Brutalt
Inlägg: 1897926
Svarskommentarer
Sv: Silly Season 2018/2019
Sjokan: Nej, brutalbänk är "hängande" situps. Kolla på JobbaPucks tidigare inlägg. Det är brutalbänk. Har alltså inget med bänkpress att göra utan det är mage och höftböjare som jobbar.
+ 2
-
Senast: Förlust mot Växjö Lakers HC
SCA Arena, 1-3 (1-1,0-1,0-1)
Sv: Silly Season 2026-27
Om spelarna vi värvat kostar lika mycket som spelarna som lämnat bör Nubben avgå direkt.
Jag har absolut ingen koll alls på budgeten eller något. Jag utgår bara från Expressens lönelista samt meriter på de internationella grabbarna. ... | Läs mer
Jag har absolut ingen koll alls på budgeten eller något. Jag utgår bara från Expressens lönelista samt meriter på de internationella grabbarna. ... | Läs mer
+ 11
